Preppausta puhelimessa, omapolun opas, pieni paniikki

– tarinaa ja tuntemuksia terveydestä ja kokemuksia terveydenhuollon palveluista, osa 21. Perjantaiaamu, vielä viikko aikaa leikkaukseen. Aurinkoinen sää jatkuu. Kohta kymmenen jälkeen soittaa sairaanhoitaja Peijaksen sairaalan Urologian poliklinikalta. Käymme yhdessä läpi leikkaukseen liittyvän valmistautumisen. Clopidrogel on nyt tauolla leikkaukseen saakka. Edellisenä päivänä saa syödä normaalisti, kuusi tuntia ennen leikkausta on oltava ravinnotta.  Kirurgian poliklinikka neloselleJatka lukemista ”Preppausta puhelimessa, omapolun opas, pieni paniikki”

Kevätkukkia ja kirkkolaulua, päivänpaistetta ja puhelinaikoja

– tarinaa ja tuntemuksia terveydestä ja kokemuksia terveydenhuollon palveluista, osa 20. Kevät on viimein tullut. Luonto herää. Pihallamme korkealle kurottavan lehtikuusen latvuksissa istuva mustarastas aloittaa aina aamuisin melodisen musisointinsa auringon ensimmäisten säteiden alkaessa valaista horisonttia. Lintu tuntuu jaksavan jatkaa lauluaan tuntikausia. Lumimassat sulavat silmissä. Kuivan ruohikon seasta työntyvät ensimmäiset pienet sinivuokot, leskenlehdet ja krookukset.  KokoJatka lukemista ”Kevätkukkia ja kirkkolaulua, päivänpaistetta ja puhelinaikoja”

Harjoitteita ja horrosunta, tutkimuksia ja tuloksia

– tarinaa ja tuntemuksia terveydestä ja kokemuksia terveydenhuollon palveluista, osa 19. Perjantaisen hoitoneuvottelun jälkeen aloitan perehtymisen sairaanhoitajalta Peijaksesta saamaani materiaaliin. Yksi tärkeimmistä tehtävistä ennen leikkausta on harjoitella alavatsan piilossa olevia lihaksia. Sitä varten saan Terveyskylään erikseen muutaman videon sekä kirjoitettuja ohjeita. Tästä harjoittelusta on hyötyä leikkauksen jälkeisen pidätyskykyni vuoksi. Harjoitteita tulee tehdä neljästi päivässä. AlkuunJatka lukemista ”Harjoitteita ja horrosunta, tutkimuksia ja tuloksia”